Tratamientos conservadores

En muchos casos, especialmente en fases iniciales o cuando la lesión lo permite, es posible evitar la cirugía y optar por tratamientos conservadores que permiten aliviar el dolor, mejorar la movilidad y controlar la evolución del problema.

El enfoque conservador incluye infiltraciones intraarticulares con medicamentos como ácido hialurónico o corticoides, indicadas en procesos inflamatorios o degenerativos. También se emplean terapias biológicas como el plasma rico en plaquetas (PRP), que estimulan la regeneración del tejido y mejoran la recuperación funcional.

Además, se combinan con fisioterapia personalizada, recomendaciones de actividad, y en algunos casos, medicación antiinflamatoria o analgésica ajustada al perfil del paciente.

Este tipo de tratamiento permite reducir el impacto de la lesión, ganar tiempo de calidad y en muchos casos evitar o retrasar una intervención quirúrgica.

Opciones conservadoras más habituales:

• Infiltraciones con ácido hialurónico

• Infiltraciones con corticoides

• Plasma rico en plaquetas (PRP)

• Terapia biológica autóloga

• Rehabilitación funcional guiada

• Ejercicios terapéuticos personalizados

• Control farmacológico del dolor

• Educación y ergonomía del movimiento